நகரை மீன் கருவாடு உடலுக்கு நல்ல வலிமையை அதிகரிக்கிறது. கலவியில் அதிக நாட்டம் ஏற்பட விரும்புவோருக்கு இந்த கருவாடு நல்ல தேர்வு. வயிறு உப்புசம், மூட்டு வலி, பசியின்மை, வாயு பிடிப்பு உள்ளிட்ட பல பிரச்சனைகளையும் சரி செய்யும். கோலா மீனின் கருவாட்டை கொள்ளிக்கருவாடு என்றும் அழைப்பர்
Kitchen Cuts
